miércoles, 12 de octubre de 2011

Ecología emocional para todos...

7 PRINCIPIOS DE LA ECOLOGIA EMOCIONAL
( Sergio Sinay )


Dedicamos toda nuestra vida a entrenar nuestra mente: adquirimos conocimientos y nos enseñan a pensar, pero en el territorio emocional, en cambio, somos todos autodidactas, en mayor o menor medida. Hay quien considera las emociones como obstáculos que interfieren en nuestra dimensión racional. La Ecología Emocional sostiene que no es así y que las emociones son un lenguaje distinto y complementario. Una mente inteligente pero desconectada de las emociones construiría mapas de decisión equivocados y peligrosos. Las emociones dan color al paisaje y sirven para orientarnos en el mundo: nos indican si la ruta que hemos elegido es adaptativa o destructiva.





PRINCIPIO
DE LA AUTONOMIA PERSONAL
Ayudate a ti mismo y los demás te ayudarán.











PRINCIPIO
DE LA
PREVENCION DE DEPENDENCIAS
“No hagas por los demás  aquello que ellos pueden hacer por sí mismos”








PRINCIPIO DEL BOOMERANG
“Todo lo que haces a los demás,
también te lo haces a ti”









PRINCIPIO
DEL RECONOCIMIENTO
DE LA INDIVIDUALIDAD
Y LA DIFERENCIA


“No hagas a los demás aquello que quieres para ti. Pueden tener gustos diferentes”.






PRINCIPIO
DE LA MORALIDAD NATURAL
“No hagas a los demás aquello
que no quieres que te hagan a ti”.










PRINCIPIO
DE LA AUTO-APLICACION PREVIA
“No podrás hacer y dar a los demás
aquello que no eres capaz
de hacer ni darte a ti mismo”











PRINCIPIO
DE LA LIMPIEZA RELACIONAL

“Tener el deber de hacer limpieza
 de las relaciones que son ficticias, insanas
y no nos dejan crecer como personas”.





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"No somos responsables de lo que sentimos
(las emociones no se eligen ni se planifican)
pero sí de aquello que hacemos con lo que sentimos.

Lo que importa es cómo se gestionan, lo que se hace con ellas.
Escogemos nuestra actitud y nuestra conducta.
“Pensar que algo nos será dado sin que hagamos algo por ello
y quejarnos por no recibirlo,
contribuye a la contaminación emocional”.

No busquemos la excusa de nuestras emociones que nos perjudican
o perjudican a los demás en los hechos de los otros.
Busquemos la causa, siempre, dentro de nosotros mismos,
porque ninguna emoción de ningún ser
puede tener acción en nosotros si nosotros estamos protegidos
por el escudo del Amor y vibramos en esa sintonía.



Tú eliges que deseas reflejar a tu entorno y eso mismo recibirás..."

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